판교 오십견, 치료법 확인

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안녕하세요 한양류머티스내과 입니다.​, 오십견은 만성적인 어깨 관절의 통증과 체육의 제한을 일으키는 가장 흔한 질환으로 전체 인구의 약 2%로 나타나는 증상입니다.오가의 매일은 오십견에 대해 알아보도록 하겠습니다.​

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환자들은 심한 통증, 저녁 통증, 능동적, 수동적 관절운동 제한을 보이는데, 아내의 목소리에는 어깨를 안쪽으로 돌리기 어렵고, 그 후 팔을 앞으로 올리기 힘들다. 예를 들어 세안을 할 때와인 머리를 감을 때 뒷목을 만지는 것을 어려워하는 과인, 머리를 빗는 것이 어렵고, 여성은 블라우스 뒷단추를 끼우는 것이 힘들다고 합니다.​

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치료의 기본은 보존적 요법이며, 가장 중요한 치료는 수동적 관절운동을 통한 관절운동 범위를 회복시키는 것입니다. 비록 완전히 회복되려면 오랜 시간이 필요하겠지만, 환자에게 자기회복 질환입니다를 인식시켜주고 치료과정을 극복할 수 있도록 인지시켜주는 것이 중요할 것이다.보존적 치료의 가운데는 수동적 신장 운동이며, 온열 치료와 진통 소염제, 그리고 스테로이드의 국소 주사가 보조적으로 이용됩니다. 반응을 나타내지 않는 경우, 수압을 이용한 관절낭의 팽창이나 도수 조작 등을 생각할 수 있습니다.​ 약 6개월 정도의 충분한 보존적 치료에도 불구하고 심한 증상을 보이면 수술적 치료를 수행할 수 있습니다.​

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오십견증상을 친국이 되기 위해 제외하지만, 좋은 체육은 요가입니다.오십견의 발병 자체가 근육이 약체화 되어 생성하는 경우가 많아 체내의 근육을 항상 똑같이 해줘야 하는데, 나이가 많을 경우 적당한 체육을 찾기가 어렵습니다.그 중 가장 좋은 것이 요가이고, 요가를 활용한 스트레칭을 한다면 더할 나위 없이 좋습니다.​

만약, 오십견 증상이 나타나면 가까운 의료기관을 방문해서 전문의와 상후를 받으세요.감사합니다

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